Блог пользователя Центр психологического консультирования Мэверик

Способы борьбы с «панической атакой».

 

Многим людям известно состояние необъяснимой тревоги, которая резко переходит к панике. Замечено, что такое состояние чаще всего возникает в местах большого скопления людей, таких как вокзал, аэропорт, большой торговый центр. А может быть и в закрытом помещении подобном самолету, кабинке лифта, теплоходе и т. п.

Сила улыбки.

Улыбка – одна из самых светлых функций человеческого организма. Не зря толкуют во всем мире, что от улыбки становится теплее, каждому, кто окружает позитивно настроенного человека. Улыбка способна улучшить отношение между людьми и даже прибавить очков на первом собеседовании на работу.

Страницы

Блог

 

  Социофобия в последнее время становится все более распространенной проблемой в нашей жизни. Люди лишаются возможности либо частично, либо полностью себя реализовать в социальной жизни...
 

      ДПДГ (Десенсибилизация и переработка  движениями глаз) – метод психотерапии, направленный на переработку негативной и травмирующей информации, которая...
Как бороться с бессонницей просто и эффективно

Бессонница – не самый приятный спутник в жизни, но при современной жизни она оказывается достаточно частым гостем. Кто-то предпочитает...

Страницы

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru